Anne-Charlotte Vuccino

YOGIST et sa méthode ont été créés par Anne-Charlotte Vuccino en 2015. Yogist, c'est la première méthode de yoga "corporate" : sans se changer, au poste de travail, sans chakras ni rien d'ésotérique. L’objectif : créer une méthode adaptée à l’état d’esprit et aux besoins des personnes actives, des indépendants ou des salariés des grandes entreprises, des PME ou des start-up… bref, de tous ceux qui travaillent assis devant un écran, mais aussi qui manquent de temps pour pratiquer. Des formats courts mais des exercices puissants développés avec la validation d’un ostéopathe et d’une psycho-ergonome de la médecine du travail : une méthode de prévention des douleurs, des troubles musculosquelettiques liés à la sédentarité, de l'hyperconnexion et du stress au travail qui se fait sur chaise, à votre bureau. Pour sensibiliser aux Risques Psychosociaux et aux Troubles Musculosquelettiques de manière ludique et impactante, la méthode Yogist est un garde du corps digital, qui aide les travailleurs à rester sains de corps et d’esprit à l’ère du tout digital.